Benefits of Vitamin C for the skin by shfrni10 article

 

Benefits of Vitamin C for the skin by shfrni10 article

وٹامن سی - جلد کے لئے ایک معجزہ عنصر

 

وٹامن سی آپ کی جلد کو صحت مند اور تابناک رکھنے کے لئے اہم ضروری غذائی اجزاء میں سے ایک ہے۔ یہ آپ کے جسم کے لئے بہترین اینٹی آکسیڈنٹ اور جلد کی دیکھ بھال میں بھی ساز ثابت ہوا ہے۔ یہ ایک موثر قدرتی اینٹی انفلیمیٹری ایجنٹ بھی ہے اور زیادہ تر پھلوں اور سبزیوں میں پایا جاسکتا ہے۔ یہ ایجنٹ اسے جلد کی دیکھ بھال کی دیگر مصنوعات پر کنارہ دیتا ہے، کیونکہ یہ جلد میں گہرائی سے گھس سکتا ہے اور آزاد بنیاد پرستوں سے لڑ سکتا ہے۔

وٹامن سی آپ کی جلد کو ہائیڈریٹ رکھتا ہے، رنگت کو روکتا ہے اور سورج کے نقصان کو کم کرتا ہے۔ یہ معجزہ عنصر آپ کو جلد سے متعلق تمام پریشانیوں سے گزرتا ہے: سورج، ہوا، تھکاوٹ اور آلودگی۔ بنیادی طور پر، یہ آپ کو آپ کی بہترین نظر آتا رہتا ہے. وٹامن سی کے معجزاتی فوائد کے بارے میں جاننے کے لئے ہم نے اسکن پوٹ کے بانی اور سی ای او انوندیپ گنگولی سے رابطہ کیا۔

 

یو وی سے متاثرہ تکسیدی دباؤ کی مزاحمت کرتا ہے

وٹامن سی جلد کے خلیوں کے لئے ضروری ہے کہ وہ بیرونی دباؤ پیدا کرنے والے ماحول جیسے آلودگی، یو وی شعاعوں کو نقصان پہنچانے اور دیگر دباؤ ڈالنے والوں سے ہونے والے نقصان کو روک سکے۔ یہ دباؤ فری ریڈیکلز پیدا کرتے ہیں، جو جلد کو شدید نقصان پہنچاتا ہے۔ وٹامن سی میں اینٹی آکسیڈنٹس ہوتے ہیں جو فری ریڈیکلز سے لڑتے ہیں اور آپ کی جلد کی حفاظت کرتے ہیں۔

 

تیل والی جلد کو دوبارہ زندہ کرتا ہے

وٹامن سی مہاسوں سے متاثرہ، چکنائی والی جلد کا ایک بہترین علاج ہے۔ یہ آپ کی جلد سے اضافی سیبم کو ہٹاتا ہے، اسے ہموار اور مضبوط کرتا ہے۔ یہ مہاسوں سے متعلق سوزش کو کم کرتا ہے اور جلد کی ساخت اور صحت کو بہتر بناتا ہے۔ وٹامن سی جلد کی سوزش کی ایک وسیع رینج کا علاج کرتا ہے جبکہ جلد کو ہلکا بھی کرتا ہے۔

رنگت کو ہلکا کرتا ہے

وٹامن سی میں موجود ایک انزائم جسے ٹائروسیناز کہا جاتا ہے ہائپر پیگمنٹیشن کے علاج کے لئے ضروری ہے۔ وٹامن سی میں موجود ٹائروسیناز امینو ایسڈ کو میلینن میں تبدیل کرتا ہے جس سے ہائپر پیگمنٹیشن کو روکا جاتا ہے اور جلد کو نقصان پہنچنے کی علامات کا علاج کیا جاتا ہے۔

 

جلد کو ہائیڈریٹ کرتا ہے

کہا جاتا ہے کہ وٹامن سی میں موجود میگنیشیم اسکوربیل فاسفیٹ آپ کی جلد پر ہائیڈریٹنگ اثر ڈالتا ہے۔ یہ آپ کے ایپی ڈرمل پانی کے نقصان کو کم کرتا ہے جس سے جلد نمی برقرار رکھ سکتی ہے اور زیادہ دیر تک ہائیڈریٹ رہتی ہے۔

 

کولاجن کی پیداوار کو بڑھاتا ہے

کولاجن جلد میں سب سے عام پروٹین میں سے ایک ہے جو وقت کے ساتھ ختم ہوتا ہے۔ کولاجن کی پیداوار کا براہ راست تعلق جلد کے سگنگ سے ہے۔ وٹامن سی اب واحد چیز کے طور پر جانا جاتا ہے جو جلد کے خلیوں کو دوبارہ پیدا اور مضبوط کرکے آپ کی جلد کی کولاجن کی سطح کو بڑھا سکتا ہے۔ وٹامن سی آپ کے جسم میں کولاجن کی مقدار میں اضافہ کرے گا، اور یہ ایک اہم عنصر ہے جو جلد کی صحت میں بڑے پیمانے پر فرق پیدا کر سکتا ہے۔ وٹامن سی میں ایسکوربک ایسڈ فوٹو خراب جلد میں نقصان کو کم کرتا ہے۔

اس حقیقت پر کوئی دوسرا خیال نہیں ہے کہ وٹامن سی جلد سے متعلق تمام مسائل کا ایک بہترین علاج ہے۔ اگر آپ ہیں

جلد کی دیکھ بھال کے معمول کے لئے کوئی وقت کے ساتھ کسی کو, آپ بھی وٹامن سی سے بھرپور ایک اچھا سیرم خرید سکتے ہیں کی حفاظت میں مدد کرنے کے لئے

آلودگی، تمباکو نوشی اور یو وی شعاعوں کی وجہ سے پیدا ہونے والے دباؤ کے خلاف آپ کی جلد۔ جلد ہمارے جسم کا سب سے بڑا عضو ہے اور

بنیادی بھی. یہ آپ کو بیرونی ماحول سے بچاتا ہے جس کے تابع ہے۔ آئیے ہم اس کی حفاظت کریں