How to protect yourself from acne prone skin by shfrni10 article

 

How to protect yourself from acne prone skin by shfrni10 article

اس موسم کی دلہن کے لیے مہاسوں کا شکار جلد کے لیے بہترین سکن کیئر

 

شادیوں کا سیزن چل رہا ہے۔ موسم گرما کا گزرنا اور آنے والا موسم سرما ایک مکمل رنگین شادی کے اپنے خواب کو پورا کرنے کا بہترین وقت ہے۔ تاہم، موسم آپ کی جلد کو ایک زبردست تبدیلی بھی دیتا ہے اور دلہن کے لیے یہ تباہ کن ثابت ہو سکتا ہے۔ مہاسوں کا شکار جلد والے لوگوں کے لیے یہ موسم زیادہ غیر متوقع ہو سکتا ہے۔

جلد کی اس قسم کے لیے سکن کیئر پراڈکٹس اور میک اپ پراڈکٹس کا صحیح انتخاب بہت ضروری ہو جاتا ہے، ورنہ شادی سے پہلے جلد پر مہاسوں اور مہاسوں کی وجہ سے پھٹ پڑتی ہے۔ تو، اس موسم میں شادی سے پہلے ایکنی کا شکار جلد والی لڑکی کو کن چیزوں کا خیال رکھنا چاہیے؟ آئیے ان ضروری 7 نکات پر ایک مختصر نظر ڈالتے ہیں:

 

1. جلد کی صفائی بہت ضروری ہے۔

دن میں کم از کم دو بار جلد کو صاف کرنا ایک ایسے شخص کے لیے بہت ضروری ہے جو ایکنی کا شکار جلد ہے۔ یہ دراصل چھیدوں کو صاف کرنے میں مدد کرتا ہے، چہرے سے اضافی سیبم اور دیگر گندگی، ملبہ اور گندگی کو ہٹاتا ہے۔ اس سے بریک آؤٹ ہونے کا خطرہ کم ہوجاتا ہے۔ اس مقصد کے لیے نرم اور قدرتی اجزاء کے ساتھ ہلکے کلینزنگ لوشن کا انتخاب کریں۔

2. صحیح قسم کے موئسچرائزر کا انتخاب کریں۔

دوسری انتہائی ضروری چیز جو اس قسم کی جلد کے لیے مسائل پیدا کرتی ہے وہ ہے موئسچرائزر۔ موئسچرائزر کی صحیح قسم کا انتخاب کرنا بہت ضروری ہے۔ تیل والے مہاسوں کا شکار جلد والے لوگوں کے لیے، ہلکا پھلکا موئسچرائزر یا موئسچرائزر جو جلد کو میٹیفائیڈ رکھنے کا رجحان رکھتا ہے۔ اس طرح جلد زیادہ سیبم پیدا کیے بغیر زیادہ دیر تک پرسکون اور دھندلا رہتی ہے۔ اس طرح کے موئسچرائزر آپ کی جلد کو چپچپا یا چکنائی بنائے بغیر جلد کو ہائیڈریٹ رکھنے کا مقصد پورا کرتے ہیں۔

 

3. جیل پر مبنی سن اسکرین کے لیے جائیں۔

جلد کو دھوپ اور آلودگی سے بچانے کے لیے ایک وسیع اسپیکٹرم سن اسکرین ضروری ہے لیکن جب آپ کی جلد مہاسوں کا شکار ہو تو کریم کی ساخت کیا ہوگی۔ یا تو آپ میٹیفائنگ سن اسکرین یا جیل پر مبنی سن اسکرین کے لیے جا سکتے ہیں۔ جیل پر مبنی سن اسکرین جلد پر کوئی اضافی وزن ڈالے بغیر آپ کی جلد پر یکساں طور پر پھیل سکتی ہے۔ جیل فارمولہ اتنا ہلکا ہے کہ آپ اسے اپنے میک اپ کے لیے بیس کے طور پر بھی استعمال کر سکتے ہیں۔

4. روزانہ استعمال کے لیے ہلکی پھلکی فاؤنڈیشن کا انتخاب کریں۔

فاؤنڈیشن میک اپ کی بنیاد ہے۔ اس کے بغیر، آپ کا میک اپ پاپ آؤٹ نہیں ہوگا۔ لیکن بھاری فاؤنڈیشن آپ کی جلد کے چھیدوں کو ڈھانپ سکتی ہے اور یہ وقت کے ساتھ ساتھ زیادہ سے زیادہ ٹوٹ پھوٹ کا باعث بنتی ہے، خاص طور پر اگر آپ روزانہ فاؤنڈیشن لگاتے ہیں۔

روزمرہ کے استعمال کے لیے، یقینی بنائیں کہ آپ ہلکی یا درمیانی کوریج فاؤنڈیشن کا انتخاب کر رہے ہیں۔ یہ آپ کی جلد کو اس حد تک نہیں ڈھانپے گا کہ وہ سانس بھی نہیں لے سکتی اور یاد رکھیں کہ صرف ان جگہوں کو کوٹ کرنا ہے جن پر زیادہ توجہ کی ضرورت ہے۔

 

5. یقینی بنائیں کہ آپ کا میک اپ سپنج اور برش صاف ہیں۔

اگر آپ کے میک اپ برش اور میک اپ سپنج صاف نہیں ہیں اور آپ انہیں کئی دنوں سے استعمال کر رہے ہیں، تو اس بات کے امکانات زیادہ ہیں کہ آپ مہاسوں کے رابطے میں آجائیں گے۔ ان چیزوں کو گندے برش کی طرح صاف رکھیں، خاص طور پر اسفنج بیکٹیریا کی بھرمار کا گھر ہے جو آپ کی جلد کو مہاسوں کا تحفہ دے سکتا ہے۔

6. سونے سے پہلے میک اپ کو ہٹا دیں۔

سونے سے پہلے میک اپ کو ہٹانا اور جلد کو صاف کرنا اسکن کیئر کا اب تک کا بہترین معمول ہے۔ رات کو میک اپ کرنے سے آپ کی جلد کے چھیدوں کا دم گھٹ سکتا ہے اور یہ بالآخر ٹوٹ پھوٹ اور پمپلز کا باعث بنتا ہے۔ رات کو میک اپ ہٹانے اور جلد کی دیکھ بھال کرنے سے نہ صرف آپ کی جلد ایکنی سے محفوظ رہتی ہے بلکہ آپ کی جلد صحت مند، مضبوط اور تروتازہ رہتی ہے۔

 

7۔ مہاسوں کا علاج اپنی جیب میں رکھیں

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو اکثر مہاسے ہوتے ہیں، تو آپ OTC ایکنی کے علاج کے لیے جا سکتے ہیں جیسے کہ ایک اینٹی ایکنی جیل کا استعمال۔ رات کو جلد کو صاف کرنے کے بعد، آپ اپنے مہاسوں کا علاج کر سکتے ہیں۔ اس سے آپ کی پریشانی کو ابتدائی مراحل میں ہی روکنے میں مدد ملے گی اور آپ کو چہرے پر دھبوں اور مہاسوں سے بھرا پن نہیں ملے گا۔

یہ وہ اہم نکات ہیں جو ایکنی کا شکار جلد کی اقسام کے لیے مددگار ثابت ہو سکتے ہیں۔ بس ان باتوں کو ذہن میں رکھتے ہوئے، آپ کی جلد میں کچھ اچھی تبدیلیاں ضرور دکھائی دیتی ہیں۔ لیکن اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اس کے ساتھ فضول، تیل اور تلی ہوئی خوراک نہیں کھا رہے ہیں۔ کیونکہ اگر آپ کا اندرونی حصہ زہریلے مادوں اور فری ریڈیکلز سے بھرا ہوا ہے تو آپ کی جلد اس کے بعد کے اثرات سے بھی محفوظ نہیں رہے گی۔ اس لیے اپنی غذا کو بھی صاف، ہلکی اور صحت بخش رکھیں۔

https://booloshah.blogspot.com/2021/11/how-to-protect-your-skin-in-winter-by.html